Татьяна Литвинова

Они не знают всей правды. И никогда не узнают. Миллу приглашают на курорт во французских Альпах, где ей предстоит встретиться со своими друзьями-спортсменами. Она бросает все, чтобы снова встать на сноуборд и потренироваться на настоящих склонах. Но самая главная причина ее приезда – Кертис. Единственный человек из прошлого, которого Милла не может забыть. Пятеро друзей не виделись десять лет: с того самого дня, как Саския – их приятельница, соперница, а кому-то даже любовница – загадочно исчезла. Но когда то, что должно было их объединить, оборачивается катастрофой, они спрашивают себя: кто и зачем собрал их в этом месте. В заброшенном домике высоко в горах вот-вот откроются секреты прошлого.

Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою партию и сыграть ее с нужными эмоциями и ритмом. О том, как перебороть психологические и физиологические барьеры перед важными экзаменами, конкурсами и концертами, рассказывает опытный преподаватель Мария Матох. • Какой метод позволит вам раз и навсегда перестать забывать ноты во время игры? • Что такое «якоря» в пьесах и где их искать? • Нужно ли создавать «стерильные условия» тишины на репетициях? • И как диктофон и камера могут стать незаменимым союзниками для важных выступлений? Каждый способ проиллюстрирован интересными примерами из личной педагогической практики автора. Мария Сергеевна Матох – преподаватель высшей категории по классу гитары. Окончила Минский музыкальный колледж им. Глинки и Белорусский государственный университет культуры и искусств по классу гитары. 20 лет проработала в детской музыкальной школе искусств № 1 им. Л. П. Александровской г. Минска. Среди ее учеников лауреаты республиканских и международных конкурсов, в том числе победители на фестивалях-конкурсах в Польше и Испании. Книга адресована преподавателям музыкальных школ, студий, начинающим исполнителям, а также всем, кому интересно узнать о скрытой от публики работе музыканта.

Книга мемуаров самой известной в мире паллиативной сиделки, переведенная на 30 с лишним языков и прочитанная более чем миллионом человек по всему миру. В юности Бронни Вэр, поработав в банке, поняла, что ей необходима работа «для души». И хотя у нее вначале не было ни опыта, ни образования, она устроилась работать паллиативной сиделкой. Несколько лет, которые она провела рядом с умирающими, оказали на нее очень глубокое влияние и определили направление ее жизни. Вдохновленная историями и откровениями своих умирающих пациентов, Бронни Вэр опубликовала интернет-пост, где описала пять самых распространенных вещей, о которых люди жалеют на пороге смерти. В первый же год этот пост прочитали более трех миллионов человек по всему миру. По просьбе многих читателей Бронни написала эту книгу, где она подробнее рассказывает о своей жизни, о взаимодействии с людьми на пороге смерти и о том, как следует жить, чтобы умереть с легким сердцем.

Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые в свою очередь приводят к подозрениям на ИППП: не заболела ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он заразил меня? есть ли в этом моя вина? и т. д. Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса. Вы увидите, что, кроме соблюдения правил личной гигиены (интимный уход, правильное питание, отказ от курения и т. д.), существует и решение в виде пробиотиков, которые становятся мощным оружием борьбы с нарушениями в интимной сфере. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Беспокоят неприятные ощущения, жжение и боль в интимной зоне? Постоянно тянет в туалет? Возникает болезненность во время близости? Уже долго лечитесь у урологов или гинекологов, но без результата? Синдром хронической тазовой боли — состояние, которое часто не укладывается в привычные медицинские схемы и плохо отвечает на стандартное лечение. Он может появиться будто «на ровном месте»: анализы не подтверждают инфекцию, обследования не находят выраженных нарушений внутренних органов, а боль остается и постепенно отнимает силы и качество жизни. В этой книге собраны подробные сведения о том, откуда берется тазовая боль, какие симптомы могут ее сопровождать и какие подходы к терапии действительно применяются. Екатерина Филиппова — врач-уролог, оперирующий хирург, доктор медицинских наук — объясняет, как именно проявляется тазовая боль и почему она возникает. Она показывает, что одной из ключевых причин может быть мышечный спазм в области промежности, и предлагает действенные способы работы с ним: • комплексы специальных упражнений; • приемы самомассажа; • варианты физиотерапии; • дыхательные практики; • психологические рекомендации; • обзор лекарственных средств, которые могут быть полезны. Книга не заменяет консультацию специалиста, но помогает лучше понять возможный источник боли, наметить путь к решению и вернуть уверенность в том, что с проблемой можно справиться.

Новый сборник рассказов Марины Крамер «Танго под прицелом» повествует о непростых, порой мистических отношениях танцовщицы Мэри, пиарщицы Марго… и Призрака Алекса. Так девушки звали бывшего мужа Марго, мутного и странного типа – из тех, о которых говорят «девушки любят негодяев». Он стал для них ангелом-хранителем, много раз спасавшим их от гибели, вытаскивавшим из таких передряг, из каких, казалось, не было выхода. Губительные отношения этой троицы проходят через все рассказы, их объединяет намного более личное, чем просто любовь, – это всеобъемлющее чувство, неподвластное расстоянию, времени и рассудку…

Место происшествия – воспоминания преступника... Прозванный Убийцей разбитых сердец, он три года подряд, каждый февраль, совершал жестокие убийства пар женщин: сначала одной, затем через неделю – другой. Их смерти всегда сопровождались загадочным посланием. 14 лет назад его поймали и заключили в тюрьму навечно... 2035 год. Кайра Салливан, бывший профайлер и ныне нейропсихолог, была той, кто помогла поймать убийцу. Но это произошло слишком поздно, ведь одной из шести жертв стала ее сестра Эмма, известная своим обаянием и смелостью. После потери сестры Кайра покинула полицейскую службу, погрузилась в научные исследования и создала Кассандру – инновационную технологию, позволяющую проникать в чужие воспоминания и переживать их. Она надеялась, что это изобретение поможет системе правосудия, но не ожидала, что однажды понадобится ей самой... Еще одна женщина убита – точь-в-точь по методу Убийцы разбитых сердец. Но как это возможно? Чтобы предотвратить следующую жертву, Кайра обязана проникнуть в разум отбывающего пожизненное преступника и увидеть его прошлое его же глазами...

ТРИЛЛЕР В УНИКАЛЬНОМ ФОРМАТЕ ИНТЕРВЬЮ, БЛОГОВ И ЛИЧНЫХ ДНЕВНИКОВ. История Мелани Лэнг раскроет всю правду об опасностях, токсичности и власти мира социальных сетей. Мелани Лэнг исчезла. Бывшая модель и бизнес-леди просто пропала с радаров папарацци и социальных сетей. Ее отец, бизнесмен и миллионер, сэр Питер Лэнг утверждает, что она представляет опасность для себя самой и поэтому была помещена в специальное место. Только бывший муж и помощница Мелани уверены – ее похитили и удерживают против воли. Их обеспокоенность разделяют сотни фанатов Мелани и СМИ. Ситуация накаляется еще сильнее, когда в Сети появляются видео, снятые девушкой в заточении. Она утверждает, что ее держит в плену собственный отец. И это далеко не самая страшная вещь, которая происходит за закрытыми дверями семейства Лэнг… _________________________________________________________ «Потрясающий триллер с острыми гранями. Стремительный и притягательный, он заставит вас задыхаться». – Daily Mail «Напряженный и пикантный триллер… Норт мастерски подходит к щекотливой теме и держит вас в напряжении». – Sun «Готовы ли вы к своей новой одержимости? Этот триллер отражает токсичность социальных сетей и то, что значит быть знаменитостью сегодня. Оригинальное, стремительное и увлекательное чтение. Запутанная психологическая история, которая заставит вас иначе взглянуть на громкие заголовки». – Glamour «Уникальный формат этой книги интригует – рассказанная с помощью интервью, стенограмм и дневниковых записей, „„Уродливая правда““ – это триллер о славе, власти и правде, стоящей за заголовками». – Cosmopolitan «Хитроумно написанный page-turner». – «Лучшая книга месяца» марта 2023 по версии Apple Books «Захватывающе, умно и душераздирающе в равной мере. Изобретательно и оригинально с невероятно точным описанием героев». – Кэтрин Купер, автор триллера «Шале» «Свежее, удивительное и очень проницательное представление о том, каково это – жить на виду у публики». – Лора Маршалл, автор триллера «Запрос в друзья» «Оригинальное, своевременное, заставляющее задуматься и абсолютно блестящее чтение». – Б. Э. Пэрис, автор триллера «За закрытой дверью» «#FreeBritney встречается с „„Что написал убийца““ в этом захватывающем и уникальном триллере. Приготовьтесь к тому, что вы попадетесь на крючок. Норт – одна из самых моих любимых писательниц». – Джек Джордан, автор триллера «Не навреди ему» «"„Уродливая правда“" свежа, неотразима и обжигающа в своем исследовании токсичности социальных сетей и реальности современных знаменитостей. Здесь не до скуки!» – Лайза Джуэлл, автор бестселлеров «Опасные соседи» и «Ночь, когда она исчезла»

Они путешествуют по вселенным, восстанавливая справедливость, карая злодеев и одолевая зло. Их врагами становятся демоны и вампиры, пожиратели и хьяры. Жизнь – это постоянная битва, из которой всегда выходит победительницей отважная группа из пяти наемников Трех Миров и их ведущая героиня – непобедимая, неутомимая, бесстрашная Хелл!

Татьяна Полякова – одна из ведущих российских авторов в области детективной литературы. На её счету более 85 изданий, общий тираж которых превышает 36 миллионов копий. Читатели отмечают, что её книги отличаются увлекательными сюжетами с неожиданными концовками, харизматичными персонажами и захватывающими событиями, а также лёгкостью языка и живостью диалогов.