Foxbook
М

Максим Суслов

Исполнитель • 19 аудиокниг
НовинкиПопулярныеРейтинг
Химические элементы
1
Химические элементы
Исследуйте Периодическую таблицу с новой стороны: молодые ученые из проекта «ХИМИЯ – ПРОСТО» делятся тем, о чем не рассказывают в школе. Эта книга адресована как химикам, так и тем, кто далек от химии. Созданная в сотрудничестве с проектом «ХИМИЯ – ПРОСТО», который получил признание от Министерства образования России за популяризацию науки, книга предоставит новую информацию об элементах. Авторы Александр Иванов и Игорь Гордий, молодые исследователи, подробно рассказывают о мышьяке, фторе и уране, раскрывая аспекты, которые остаются за кадром школьного курса. Темы, которые не охватываются в учебниках, часто оказываются самыми увлекательными. На страницах книги «Химические элементы» вы найдете принципы построения Периодической таблицы, истории открытия химических элементов, интересные случаи из жизни ученых, уникальные свойства элементов и их использование в повседневности. Издательство АСТ, 2024.
5 ч 9 мин
Государство
Государство
Платон написал одно из величайших сочинений древнегреческой мысли в 360 году до нашей эры. Этот текст до сих пор остается актуальным. Он состоит из бесед, посвященных проблемам идеального государства. В диалоге содержится систематика и краткий анализ шести форм правления, от лучшей к худшей: монархия, аристократия, тимократия, олигархия, демократия и тирания. В издании есть подробное предисловие и комментарии к каждой части бесед, написанные русским философом В.Н. Карповым.
13 ч 11 мин
Последнее испытание
Последнее испытание
Для любителей Стивена Кинга и Джона Гришэма. Увлекательный юридический триллер, являющийся продолжением успешного романа «Презумпция невиновности». Скотт Туроу – известный писатель в жанре юридического триллера, чьи произведения переведены на более чем 40 языков и проданы в количестве более 30 миллионов копий по всему миру. Талантливый адвокат Алехандро «Сэнди» Стерн известен своей способностью достигать невозможного. Однако в возрасте восьмидесяти пяти лет, хотя его ум остер, а дух не сломлен, здоровье начинает подводить. Когда доктор Кирилл Пафко, старый друг Сэнди и обладатель Нобелевской премии по медицине, оказывается под угрозой обвинений в инсайдерской торговле, мошенничестве и убийстве, Стерн решает в последний раз выступить защитником в суде. Во время судебного процесса Стерн неоднократно сталкивается с неприятными фактами о жизни своего клиента и вынужден разобраться в сложных вопросах. Несмотря на все свои многочисленные недостатки, действительно ли Пафко виновен в предъявленных ему обвинениях? И если это так, насколько далеко готов пойти Стерн, чтобы защитить друга? Готов ли он узнать всю правду? В этом последнем деле принципы и вера Стерна в справедливость будут подвергнуты окончательному испытанию.
17 ч 30 мин
Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда. В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток! Четкие схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!
4 ч 40 мин
99 секретов общения
99 секретов общения
Книга Арта Гаспарова, опытного специалиста и преподавателя переговоров, раскрывает секреты эффективного общения, которые будут полезны в повседневной жизни. Гаспаров, обладая глубокими знаниями в области коммуникаций и психологии, предлагает читателям разнообразные стратегии и тактики, направленные на улучшение навыков общения и переговоров. В издании содержатся пошаговые инструкции и практические советы, которые помогут освоить искусство разговора. В книге освещается: - ✅ Тщательное объяснение техник красноречия и выразительной подачи информации. - ✅ Учет человеческой психологии и методов манипуляции. - ✅ Стратегии противодействия негативному влиянию и провокациям. - ✅ Эффективные приемы создания теплых и доверительных отношений. Вы освоите навыки: - ? Ясного и привлекательного выражения мыслей, чтобы вас внимательно слушали и запоминали. - ? Быстрого реагирования на конфликты с целью достижения выгодного решения. - ? Распознавания манипуляторов и уверенного противостояния им. - ? Легкого и естественного установления контакта с людьми. Практические подсказки и готовые схемы позволят быстро находить правильные решения в сложных коммуникационных ситуациях. Элегантно представленные иллюстрации и примеры упростят процесс усвоения информации. Эта книга рекомендована всем, кто стремится улучшить навыки общения, стать более эффективным в деловой среде и просто наслаждаться общением. Она станет вашим надежным справочником, который поможет уверенно действовать и побеждать в любых обсуждениях.
8 ч 4 мин
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Необходимо освоить три метода: как правильно есть слона, лягушку и брокколи. Ешь слона медленно и по кусочкам, лягушку – с утра, а брокколи полезна для долголетия и нужно ее регулярно употреблять. Сила воли не всегда работает хорошо, нужно избегать тупости и менять привычки, а не только ставить цели. Алексей Марков, автор "Хулиномики”, делится своими знаниями о том, как думать в своей манере, избегать тупости и становиться лучшим во всем.
7 ч 27 мин
Кратчайшая история времени
Кратчайшая история времени
Аудиокнига делает понятными сложнейшие головоломки и острые противоречия, которые ученые силятся разрешить на переднем крае науки о Вселенной. «Кратчайшая история времени» – больше, чем пространный комментарий к сложным понятиям и теориям, описанным в легендарной «Краткой истории». Авторы, Стивен Хокинг и Леонард Млодинов, спустя 17 лет, многое поменявших в астрофизике, новым взглядом смотрят на извечные вопросы: о природе пространства и времени, роли Бога в сотворении мира, о прошлом и будущем Вселенной. Данные, полученные астрономическими обсерваториями, космическими телескопами и физическими лабораториями, стали твердой опорой для теоретической физики, несколько десятилетий подряд сражающейся за стройную, единую теорию поля, должную объединить все известные виды взаимодействий. По убеждению многих, это теория струн, положения и следствия которой развернуто толкуют профессоры Хокинг и Млодинов. Черная материя и черная энергия, о которых мы знаем лишь благодаря гравитационным эффектам, путешествия во времени, на которые, как считают авторы, «не стоит пока делать ставок» – всё это оказалось в фокусе их внимания.
4 ч 25 мин
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
Книга, созданная одним из ведущих мировых специалистов по обсессивно-компульсивному расстройству, предлагает практическое понимание и стратегии преодоления этого состояния. Автор предлагает методы когнитивно-поведенческой терапии и советы для близких, как поддержать страдающего ОКР. Люди с этим расстройством часто сталкиваются с навязчивыми мыслями, такими как страх забыть выключить газ или заразиться через прикосновение. Эта книга объясняет, как обсессии и компульсии влияют на человека и как его окружение может взаимодействовать с ним, избегая вовлеченности в его ритуалы. Также обсуждаются способы поиска специалиста, общения о состоянии с близкими и восстановления контроля над своей жизнью. В каждом разделе представлены истории пациентов и практические рекомендации. Между контролем и хаосом всегда можно найти спокойствие.
8 ч 27 мин
Философские повести
Философские повести
Вольтер не был революционером, однако ум и талант заставляли его безошибочно нащупывать «болевые точки» общества. Его истории, созданные во второй половине XVIII столетия, и сейчас во многом читаются так, словно были написаны вчера. Герои повестей Вольтера появляются «извне», и их свежесть восприятия особенно ярко подчеркивает неприглядность реальности. В этой реальности жрецы ополчаются на Задига за то, что тот отговаривает вдов сжигать себя на трупах мужей. Простодушный не понимает, почему для брака с любимым человеком нужно согласие римского папы, живущего в другой стране и говорящего на чужом языке, и почему поступки религиозного народа так расходятся с написанным в Библии. Гиганта Микромегаса просят не утруждать себя уничтожением Земли, так как люди сами с этим справляются, а оптимист Кандид сталкивается с жестокостью и насилием как естественным состоянием мира. Вольтер не был революционером, однако ум и талант заставляли его безошибочно нащупывать «болевые точки» общества. Его истории, созданные во второй половине XVIII столетия, и сейчас во многом читаются так, словно были написаны вчера.
9 ч 24 мин
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта аудиокнига то, что вам нужно! При создании аудиокниги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.
7 ч 56 мин